# 📱 X 显著限制非付费用户发帖和回复量

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2026年5月18日 · 11:54 · [在花新闻](https://www.zaihua.news/about/)

# X 显著限制非付费用户发帖和回复量

X 帮助页列出当前账户技术限制：私信每天最多发送 500 条；未认证账户每天最多发 50 条原创帖子和 200 条回复；账户邮箱每小时最多改 4 次；关注他人每天最多 400 个，关注数到 5,000 后还会受账户比例限制。

这些限制合并计算网页、移动端、电话和 API 等所有设备与应用的操作；流量高峰时可能临时收紧。触发按时间计算的限制后，需等待时限结束再试；页面另称发帖上限为每天 2,400 次，并按每半小时进一步拆分。

[X Help](https://help.x.com/en/rules-and-policies/x-limits)

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