要解除 Telegram 上对 18+ 内容（或敏感内容）的访问限制，你需要在 Telegram 的网页版或桌面应用中更改一个设置。

这个设置在 iOS (iPhone/iPad) 或 Android 手机应用内是无法更改的。

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## 步骤：解除敏感内容限制（通用方法）

你需要使用电脑访问 Telegram 网页版 或其 桌面应用，或使用手机浏览器访问网页版。

1. 访问网页版设置：
* 在电脑浏览器中输入并访问 Telegram 网页版网址：`https://web.telegram.org/a/`
* 或 登录你的 Telegram 桌面应用 (Desktop App)。
2. 进入设置：
* 点击左上角的 三条横线菜单 或右下角的 设置
3. 找到隐私和安全：
* 选择 Settings（设置）。
* 选择 Privacy and Security（隐私和安全）。
4. 关闭过滤选项：
* 向下滚动，找到 Sensitive content（敏感内容）或 Filtering（过滤）部分。
* 勾选 或 开启 以下选项：
* Disable filtering（禁用过滤）
* Show sensitive content（显示敏感内容）
5. 重启应用：
* 设置更改后，彻底关闭 你手机上的 Telegram 应用，然后重新打开。
* 现在，你通常应该可以在手机应用中查看之前被限制的内容了。

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重要提示：

* 设备限制： 苹果和谷歌的应用商店政策限制了应用内对敏感内容的直接设置更改，所以你必须通过网页版或桌面版操作。
* 隐私和安全： 一旦启用，你将能看到未经过滤的所有内容。请注意保护个人隐私和信息安全。