Telegram 账号被封禁处理流程

简单流程如下👇
1. 打开 Telegram 登录界面，出现提示「This phone number is banned」。
2. 点击提示下面的 Help（帮助） 按钮。
3. 系统会自动生成一封邮件草稿，别删掉里面自动填的内容。
4. 在邮件正文里补充一句简单说明，比如「请帮我解除封禁，谢谢」。
5. 发送这封邮件。
6. 然后等待，一般几天或几周内可能会自动解封（有时不会回复邮件）。
7. 如果一直没解封，可以隔几天再发一次。